Saturday 28 June 2008

葡萄堅果奶

小兒子不喜歡媽媽做的猴賽雷飲料...

大兒子對這新的東西都粉怯步..

偶真的是...厚....有點無力

只有親愛的老公會對我說: 謝謝親愛老婆的愛心...(不好喝也不會嫌..)

怎麼辦?

 

好copy 吳永志那本裡頭的..【改善骨質疏鬆的堅果奶】..可是超不好喝柳..

去了一趟有機店..問了一下.. 小姐說:那加點葡萄看看...

好耶..我家有美麗芫媽媽送的新鮮葡萄..把它加進來..  

 

葡萄堅果奶

 

材料:

杏仁、南瓜子、亞麻子、黑或白芝麻 各60公克

2小匙蜂花粉、

2杯開水 、

海鹽1/4匙、

1匙 卵磷脂加枸杞、再加剝皮的葡萄1小杯。

 

作法:

1.將杏仁、南瓜子、亞麻子和芝麻先泡水約4小時備用。

2.把所有泡軟的果仁和其他材料,全部放入三匹馬力以上的蔬果機內,攪打至濃稠汁液狀即可。

 

Wow..我喜歡這個小小實驗..好好喝唷....

Wednesday 25 June 2008

Green smoothies 侯賽雷飲料




 

當我再拿起陳月卿這本..from her books..it written:" 『一場災難,結果化成祝福,讓我們生活得更健康、更快樂、更自在。我不能說這全是改善飲食的功勞。我學會打坐、幫助我放鬆;我皈依宗教、人生觀和脾氣有很大的改變;我規律的運動、週末全家去爬山、接近大自然。這些都很重要,但是改善飲食是第一步,而且是非常重要的一步,改善飲食連情緒也改善了。不信,你不妨試試。』mmmmm 我也要把先生顧好...

 

也翻翻吳永志..這本..mmmm...是ㄚ 多吃蔬果有益健康..我是看他那個70歲的年齡有50歲的臉蛋..這怎麼只發生在他身上..我也要.....把我的青春喝回來阿 ..

 

 

看到Min網站...介紹blendtec..還有那本..Green for life..,好買回來看..這本也是作者家人身上有重病…她也是找到好方法來顧好家人 我看快完了...整本一直說..為何..chimpanzee 黑猩猩 吃大量的綠色蔬菜...說黑猩猩..拿葉子包水果就像我們吃三明治一樣..一直提倡..Green smoothies 有多好喝..我看到這裡..想起怎麼跟我那個養生湯粉像..也是綠冰沙...繞了一圈回來...問了雲媽怎麼把這個Green smoothies 翻成中文..人家雲媽翻的就是好聽:綠色冰沙..偶認為不夠有力..要再好聽一點的名字,小孩才會給它喝下去,總不能就叫..猩猩飲料...猩猩跟猴子一樣.....想起兒子週末看卡通有個"侯賽雷"...那就叫這個..猴賽雷飲料!!!  雲媽說是廣東話..:..好(侯)厲害(腮雷) ..wow..太好了...我每天要給小孩來一杯"侯賽雷"飲料...

 

my silly conclusion:

3本的起因都是家人身體出狀況了..都是要遇上切身之痛後..才會想到要改...好好..把重點

學起來就是了...
1)
都要吃全食物
2)
不要吃煎炸、醃漬、加工食品..=> 這點真的粉難戒掉
3)
保持心情愉快..感恩的心...

 

養生湯作法: (3年前只打這一味早晚2次..連打3~4個月,把一台貴婦人操壞了..)
番薯葉(買細根的)5-6-要洗乾淨
有機蘋果一顆(不去皮)
巴樂四分之一
鳳梨少許
番茄四分之一(胃不好-不要空腹喝.or不加亦可)
以上,放置果汁機.加水至500cc處即可打.

Monday 23 June 2008

果汁機

小孩出去就給偶得病回來,怎麼我家小孩抵抗力這麼糟...一個半月就要去看醫生...為了我親愛的家人健康..決定要當個好媽媽好太太..

自從訂了那台..blendtec ..說要等上快20..開始讀要打什麼果汁給家人喝...新的還沒來,先用舊的打給兒子喝..先宣導說用這個果汁機打不好喝,,請等新的來了就知道..wow ..果汁可以這麼好喝....(天天喝蘋果+奇異果+鳳梨... )

 

苦苦等候時間..也順便把吳永志和陳月卿 2本拿來翻一翻....

前幾天竟發現家裡附近有一家"綠色小鎮"好先把料給採買回來..

裡頭的堅果奶好像會粉好喝.....顧肝的那一則看完了....心想親愛的.要把你的肝顧好唷..機器昨天來了..剛好是中午吃飯時候,馬上打果汁來喝...

成哥好奇的喝下去並說:還真的超好喝的

稍晚出門去游泳路上,我對兒子們說:如果那時有打給爺爺喝不知道有多好?

成哥說:是ㄚ,也許爺爺可以多活幾年..

聽完我眼淚就掉下來...

 

華弟今早說:媽媽,可不可以請你打不一樣的果汁...

不好意思的媽媽:好啦...

 

今晚上來打..堅果奶..來喝看看..

我怕小孩拿來玩..打好馬上把機器底座收的高高的...

A happier and healthier life to start with.

Saturday 21 June 2008

Summer Fun Water Slides 好玩的滑水道

夏天到了..今天天氣真好... but有做不完的家事..成哥華弟說要去游泳...ok ok ..let me get away with the house chores..好好出發去...

等等讓我們先看看別人怎麼滑水ㄚ..

 

看別人滑下來濺起的水花真是好好笑..

 

膽大包天的華弟一直要上去自己滑..好好媽媽我放手.讓他自己上去...耳提面命說:記得water slide rule...前面的小孩先下去你要數到10才能下去唷..也要跟你後面的人說,要等你下去10秒後才能下去唷...還是擔心的在下面接他...華弟連滑兩次就不愛玩了,..膽小如鼠的成哥看弟弟玩了兩次也上去玩...滑下來說好好玩,,就接著一直玩..沒什麼人在滑..他整整一個人..一下這樣滑..那樣滑....玩了快一個小時..

Thursday 19 June 2008

找個好人家

獨角仙經過快要一整年身在腐土裡..(卵-幼蟲-蛹- 成蟲)這幾天終於連續孵出好多隻,成哥對於要怎麼處置這些成蟲的去處,跟我談了好一會

 

成哥: 媽媽最近物價指數上高!

媽媽:是ㄚ!

成哥: 什麼東西都粉貴.

媽媽:是ㄚ!

成哥: 養獨角仙幼蟲要買腐植土要花錢,我們把他們放生,又省錢,他們也可以自由..又環保

媽媽:好ㄚ..我尊重你…可是我想送幾隻給我同事..

成哥: 送給別人不知那個人家對它好不好...?

 

兒子你又不是在嫁女兒..要找個好人家厚..

 

真可愛…

Tuesday 17 June 2008

Somebody give me a clean house survival kit!

2008年都過了一半了..我今年的願望之一.還沒實現....

那就是...have a clean house all year long..這個要求有那麼難嗎?...

.就是那麼難....

I'm so desperate ...needing how to make a clean household guide.....

要那種讓你每次做家事心情就會變好的guideline...

還要穿的美美的做家事...

 

Could someone give me a clean house survival kit, please??

Monday 16 June 2008

獨角仙成蟲終於出來了唷

6/15 晚上兒子聽到..有東西在叫 ..把飼養獨角仙的箱子打開來看...wow....

經過了10個月後..第一批獨角仙成蟲出來了唷共11隻.10隻公的..1隻母的..

我們有點太high了..

讓我數一數...

Friday 13 June 2008

炒米粉方式做的冰箱磁鐵和項鍊

這教美術課的老師,粉喜歡用悲情的故事來教小朋友

我想她是要小孩從無找出創意來...

小英沒錢買項鍊給扶養她長大的阿嬤..

好不容易存了一點錢跑去買項鍊..路上卻弄丟了..

體貼的阿嬤安慰她..沒關係就教她說..那我們可以自已做ㄚ..

用大自然給的最美麗的寶石 .. = 綠豆.. 紅豆..意任..黑豆..或加..義大利麵

顏色找冰箱現有的材料打汁來染色..  橘子色用紅蘿蔔..綠色用菠菜打出來

拿平版衛生紙..把它撕一撕...用手將這些衛生紙.像炒米粉一樣..給它好好地炒一炒...小孩聽到這個沒有一個不笑出來..

 

炒好的米粉..要加料.. 白膠水...+主人幾滴(重點顏色..)..+客人一小滴.(參與的其他顏色)..

在捏一捏.. 壓一壓..揉一揉...

揉出你想要的形狀來..

月亮型..圓型..三角型..或蛇型..

順便教怎麼把豆類種子 放在美麗顏色的衛生紙團上做對襯和排序....

都好了..在放在..磁鐵上或插上個金屬小圈圈好做成項鍊

等乾了就行了

 

華弟上這些課回來,晚上都會用粉感恩的口氣說他多高興去上畫畫課..

 還會一直說一直說.. 偶好像在聽論文柳.. ha ha..

五官勞作


成哥華弟,超愛上畫畫課

老師說的故事都讓小朋友印象深刻

這次的故事大概是..

小明的媽媽生病了後來眼睛看不見..瞎了

小明就去做工養家..

媽媽在家等孝順的小明..

等小明到家...媽媽會高興的摸摸小明的臉

確定她孝順的小孩沒事.....

說著說著...順便要小朋友把小手手拿起來摸自己的五官..

眼睛..長什麼樣..圓圓的..瞇瞇眼的...

鼻子.. 長什麼樣..大鼻孔..小鼻孔..

眉毛..長什麼樣..細細的..粗粗的

嘴巴..長什麼樣..香腸型的..還是瘦瘦的

耳朵...長什麼樣

好可愛的方式倒入重點..如何用黏土把五官一一做出來...

還說黏土要濕濕的好捏...不用的黏土要給它蓋棉被..才不會硬掉...

把捏好的五官擺放在紙上,..再一一塗色塗上去

這樣用小小手做出勞作..我也粉愛ㄋ..

Thursday 5 June 2008

The Little Bachelor

華弟前幾晚看到影片 The Bachelor 一小片段是滿街的新娘追一個新郎跑。

 

昨天去看牙醫的路上,華弟粉慎重的問: 「媽媽等我長大了,那時你老了,然後死了,我可不可以娶老婆?

媽媽苦笑的回他: 「當然可以ㄚ,你那麼想要娶老婆嗎?

華弟回: 「是ㄚ!這樣我老婆就可以陪我!

順手抓起華弟的小手手親了一下,這時成哥搶要發言他的獨角仙新發現,就忘了。

 

早上華弟起來我就問: 「弟弟,你說等你長大了要娶老婆的事!你一定要等我老了死了才娶老婆嗎? 爸爸娶媽媽時,爺爺奶奶都在ㄚ,我喜歡活得時候看你結婚柳!

華弟粉滿意的點點頭!

媽媽再問: 「你怎麼那麼想要娶個老婆ㄚ?

華弟害羞的走來走去說: 「沒有什麼啦..我只是長大想到娶個老婆,要看到我喜歡的女孩子才可以,我要買戒指給你還有我老婆..我老婆還可以陪我睡ㄚ!

真會被他的童言童語給笑翻了...... just wondering.. where he got all these ideas from??

Wednesday 4 June 2008

Will you love me till the end??


PS..I love you..看完了,下載它的audible來聽,也聽完了 ..

電影也看了..speechless. 先聽歌..再說...

陪我一起聽這首歌..好嗎? click ME  

 

I love you till the end

 just want to see you
When youre all alone
I just want to catch you if I can
I just want to be there
When the morning light explodes
On your face it radiates
I cant escape
I love you till the end

I just want to tell you nothing
You dont want to hear
All I want is for you to say
Why dont you just take me
Where Ive never been before

I know you want to hear me
Catch my breath
I love you till the end

I just want to be there
When were caught in the rain
I just want to see you laugh not cry
I just want to feel you
When the night puts on its cloak
Im lost for words dont tell me
All I can say
I love you till the end

 

Monday 2 June 2008

沒有跟到生女兒的潮流 ...

想起有年帶小孩去參加園遊會玩撈魚,撈魚老闆的女兒在旁幫忙,我羨慕的跟老闆說真好命有女兒在旁幫忙,驕傲的老闆說:我是拼了第5個才生到這個寶貝女兒。

和堂姐妹們都是粉幸運的女孩們,生在一個男丁粉多的家族裡。全都是掌上明珠的被對待,粉受寵,要什麼有什麼。

到我們這一代了,大家還是都生到兒子,兩次懷孕產檢後 打電話告知先生是懷兒子後,我家老公竟掛我電話(他家也好幾代都沒有生女兒),可見我們多想要女兒。好失落,還好婆婆安慰我,說她比較喜歡男生。生老二時是剖腹生產,醫生問要不要順便結紮? 我沒生到女兒柳,厚怎麼可以柳...

531娘家大嫂生了個美麗的小美女,wow..馬上衝回娘家去看,哪有這麼美麗的小美女! 大大的眼睛..wow...一附粉機伶樣.. ha ha..自己沒生到女兒.看到老哥有個女兒.. 偶心理有一點點平衡了.. ha ha..

沒有跟到生女兒的潮流 ...厚厚..真有點不甘願....!!

大舅聽到是生女生一附粉羨慕的口吻跟我媽說:怎麼那麼會生!他有4個孫子全都是男的。